Массаж – это один из лучших способов решить проблемы со спиной, болями в суставах и ногах, проблемы с состоянием и видом кожи, проблемы с целлюлитом и состоянием дряблости, проблемы с пищеварительным трактом и депрессией, а еще это отличный способ релакса и отдыха, который приносит организму только полезное. Предлагаем вам качественный массаж в Уфе, недорого.

Массаж делиться на несколько основных видов: лечебный, классический и спортивный.

Лечебный массаж – это вид массажа, который настроен на решение точных или общих проблем организма. Общий лечебный массаж делается на все группы мышц от пят до головы, при этом массажист использует ладонь, большие пальцы, локти и предплечья. Точечный лечебный массаж требует большего профессионализма мастера, и рассчитан на решение конкретной проблемы. Перед сеансом точечного лечебного массажа рекомендуется посетить врача, чтобы он поставил вам диагноз. Поинтересуйтесь, можно ли поддерживать результаты массажа при помощи физических упражнений.

В подвид классического массажа входят все типы, которые нацелены на расслабление, тонизированние и улучшение состояния организма. Одним из самых популярных видов классического массажа – тайский. Он направлен не только на доставление удовольствия, но и на лечение или улучшение проблем пищеварительного тракта, дряблости кожи, плохого самочувствия и активности.

Тренировки в спортзале, сауна и скрабирование не всегда могут помочь в борьбе с целлюлитом. Обратите свое внимание на антицеллюлитный массаж. Из-за интенсивного растирания и массажированния кожи, активируются жиросжигающие клетки, которые борются с целлюлитом. Однозначно, результат от массажа нужно поддерживать при помощи вышеупомянутых действий, но без него вы не получите настолько эластичную и упругую кожу.


НА ГЛАВНУЮ

Статьи