Шейный остеохондроз - очень распространенное заболевание. По данным статистики, около 80% населения мира хотя бы раз в жизни испытывали его симптомы, такие как:

- Боль в шее;
- Головокружение;
- Головная боль, не прекращающаяся при приеме обезболивающих препаратов;
- Нарушение координации;
- Звон и шум в ушах;
- Ухудшение памяти.

Кроме того, остеохондроз шейного отдела позвоночника может стать причиной нестабильного эмоционального состояния и возникновения проблем в работе различных систем организма.

В Уфе вопрос лечения шейного остеохондроза является достаточно популярным. Для устранения симптомов и причин заболевания можно использовать различные методы, в том числе народные средства, но наиболее эффективным способом является массаж. Массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Максимальная эффективность достигается, если перед началом процедуры прогреть проблемную область в течение 15-20 минут при помощи обычной грелки. Массаж выполняют легкими движениями, не оказывая сильного давления. Процедура может быть выполнена только при помощи рук, а также с использованием различных специальных приспособлений: банок, массажных ковриков, лент, всевозможных массажеров.

Массаж в домашних условиях помогает быстро облегчить боль и улучшить состояние, но для устранения причин остеохондроза шейного отдела позвоночника лучше всего обратиться к специалистам. Профессиональные массажисты используют специальную технику массажа, что позволяет не только избавиться от симптомов заболевания, но и предотвратить их повторное появление. При первом обращении к профессионалу нужно подробно описать симптомы заболевания, чтобы он мог выбрать наиболее подходящую технику массажа и определить необходимое количество сеансов.


НА ГЛАВНУЮ

Статьи